人生を良くしたい– category –

このページでは、人生を変えるために必要な3ステップ（気づく、手放す、見つける）について詳しく解説しています。 「人生を変えたい」と思っても、どうしたら良いか分...

好きなことをやろう！ やりたいことを見つけよう！ 最近、こんな言葉をよく耳にします。でも、ある意味「呪い」の言葉だとも思いました。 なぜなら、好きなことがわから...

私が人生変わったと思うこの数年間のあいだで、やったことまとめました ミニマリストになる ノートを書く習慣をつける 心理学を学ぶ 新しい仕事を始める 運動をする 本...

2020年あたりからほぼ欠かさず毎日、自分研究を続けてきました。その効果が絶大すぎたので、お伝えしたいと思いブログを書いています。 自分研究とは？ そもそも自分研...

何かに悩んでいるんだけど、それがなんなのかさっぱりわからない・・・ いつまでもぐるぐる考えちゃう・・・ そんなことってありますよね。 ただ、問題を解決するには、...